こたえ。
2014 年 5 月 31 日 土曜日
さぁ皆さん自分のマイブーム
なにか思いつきました??(^O^)
正解は……。
ストレッチポールと!!
回復系アミノ酸です!!
野球の試合前日の夜には
ストレッチポールでストレッチをして、
回復系アミノ酸を飲んで寝るように
していますo(^▽^)o
特に最近は、試合に出発する前も時間が
あれば、サウナで身体を温めてから
ストレッチポールでストレッチをしたり、
身体をほぐしたりするようにしています!
ストレッチ中に『ワンダイレクション』
通称『１D』の曲を聴きながらモチベーションを
上げるのが最近のマイブームです♥(*ﾟ▽ﾟ*)♥
♣大平♣
