小田急相模原駅徒歩2分 松が枝整骨院

『２０１４年』始まりましたね(*´ω｀*)
皆さんはどんな年越しを過ごされましたか??

自分は今年も色んなことに挑戦していければと
思うのでよかったら応援して頂けると
嬉しいです!!!

早速ですが、元旦。
『相模原元旦マラソン』３㌔の部
走ってきました(*ﾟ▽ﾟ*)
去年に続き２回目です!!

今年も３㌔の部だけで２００人近い
参加だったそうです(ﾟ∀ﾟ)

結果は……
すみませんm(__)m
ゴールに時計がなく正確なタイムが
わかりません(;´д｀)

自分でも時計をしようと
思っているのですがまだ買ってません!!

ただ、１０時１０分スタートで
１０時２３分くらいにゴールしたので
去年の『１３分２０秒』と同じくらい
かなと思います☆

来年こそは『１２分台』が出せるよう
トレーニング頑張りたいと思います!!

♣大平♣

こんにちは。高木です！

早いものでもう１１日。
あっという間ですね(^_^;)月日が経つのは…

皆様、年末年始はどのように過ごしましたか？

私は家族で出掛けたり、お互いの実家まわりをしたり、友人たちと遊びに行ったりと
のんびり過ごさせて頂きました。

さぁ今年の松が枝整骨院は去年はやらなかった、ブログ特典など様々な計画を立てて
皆様をお待ちしております。
それなので見逃さないように是非ホームページをチェックしててくださいね(^O^)

今年も松が枝整骨院をよろしくお願い致します！！！
松が枝整骨院　院長　高木要

こんにちは。高木です！

１２月に入ったと思ったら、今日の午前中をもって今年の診療は終了。　
今は大掃除の真っ最中！

今年も皆様には、沢山のご指摘（アドバイス）や嬉しい言葉を頂いたりと、
私をはじめスタッフは成長できたと思っております。
ありがとうございました(^O^)

来年は１月４日からです。
綺麗になった院内で皆様をお迎えします。

また来年も松が枝整骨院をよろしくお願い致します！！！

松が枝整骨院　院長　高木要

早いものでもぅ年末ですね(>_<)
みなさんはお掃除などもうお済みですか??

身体に気をつけ良い年末年始を過ごして
頂ければと思います(*´ω｀*)

さて、１月１日の『元旦マラソン』３㌔の部が
もぅ間近になってきました!!!

なかなか近況報告できずすみませんm(__)m

去年ほどの練習はできていません(´･_･`)!

ただ、身体の動きは悪くないので、
去年のタイム「１３分２０秒」を切れるよう
頑張りたいと思います!!

結果報告は来年早いうちにお知らせします(^-^)

♣大平♣

こんにちはヽ(^0^)ノ高橋です。

今年は、ホワイトクリスマスになってもおかしくないほど冷え込んでいますね！

クリスマス、みなさんはどうお過ごしでしょうか？

寒いですけど、イルミネーションを観に行ったり、レストランでの美味しい食事もいいですね～♥

今年は、クリスマスの週に偶然ブログの順番が回って来たので、我が家のクリスマスを紹介しま～す♪

毎年恒例なのですが・・・我が家ではチキンをまるごと一羽オーブン焼きにするんです!!

けっこうワイルド～(ﾟoﾟ;;）

とその前に、ティータイム♥

我が家はクリスマスケーキをおやつ時に頂くんです（夜は太ってしまうので*ˆˆ*)

ことしはミックスベリーケーキを作りました♡

では、チキンに取り掛かりましょう！

まず、中に詰め物をするのですが、今回はレバー・玉ねぎ・にんにく・しょうがをそれぞれみじん切りしたものを炒めて詰めました。竹串などでしっかり止め、細長く切ったにんにくを全体に刺していきます(先に穴をあけておくと刺しやすいです)

そして、全体に油を塗ったら塩・こしょうを振り、香り付けにハーブを添えてオーブンへ（180℃で約１時間)

その間に、おつまみの用意♫

・クラッカーにチーズ

・ニョッキのきのこクリームソース

・スモークサーモンのサラダ(セルクルに詰めるとキレイですよ)

さあ、用意ができたところで・・・香ばしい、いい匂いがしてきました（οˆˆο)

できあがり～!!

今年は金粉入りのサパークリングワインを頂きました♥

そうそう、忘れちゃいけない！ベル＆ゆずのクリスマスメニューはこちらです！

ごはんで作ったケーキ♥

誕生日とクリスマスだけドックフード以外のものが食べられますｖ（=＾0＾=）ｖ

こんな感じで毎年クリスマスを過ごしております☆

みなさんの過ごし方も教えてくださいね(((^-^)))

なんと第４弾です(´Д` )!!

御殿場アウトレットの
イルミネーションです(*ﾟ▽ﾟ*)

その前に……☟

御殿場アウトレットです!!!
後ろを向くと……☟

富士山です(^-^)
１時間後には☟(o^-^)☟

夕富士です!!!!
やー素晴らしいですね(*´ω｀*)
そして……☟

クリスマスツリーですo(^▽^)o

もう少し暗くなってから
撮ってもよかったですね(;´д｀)
ただ、実際はすごいキレイ
でした(*^_^*)

アウトレットなので買い物も
楽しんできましたぁ!!!!!
すごく安く。笑

♣大平♣

さぁ第３弾 in 表参道ですっ＼(^^)／

歩きながらの撮影のため、ブレてしまって
ごめんなさいm(_ _)m

ただ、約５０万個のLED電球がこれでもかと
言うくらいに輝いていてきれいでした!!!!

この５０万個の中にたった１つだけ赤いLED電球が
あるそうです(*ﾟ▽ﾟ*)❦
見つけることができればパッピーになれるとか……。嬉

もし時間がある方は探してみては!!

ちなみに「めざましテレビ」のスタッフは
１時間くらいで赤い電球を見つけていました(^O^)笑

ライトアップは来年１月５日まで
行われているそうです(o^^o)☆

♣大平♣

あっという間に１２月も半分っ……。
早いものですね!!!

クリスマスも間近に控え、夜になると各地で
イルミネーションがきれいに彩られてますね(^O^)

そこで、イルミネーション in 新宿に続き
第２弾in 横浜です(*´ω｀*)

☝こちら赤レンガ倉庫のクリスマスツリーです!!
これが夜になり……☟

赤レンガ倉庫周囲はこんな感じに
なりますヽ(・∀・)ノ

クリスマスツリーの下から……。

☝この写真はすごく気に入っています!!

赤レンガ倉庫から撮影した
横浜の夜景です☟

ワールドポーターズ横の
広場にて☟

最後にランドマークタワー
ドックヤードガーデンでディズニーキャラクターの
リトルマーメイドの上映をみてきました☆彡

みなさんももし機会があれば横浜に
足を運んでみては……(*^_^*)

♣大平♣

今年もあと少しで終わり。でも、その前にクリスマスですね～～!!

そこで皆様にクリスマスプレゼントをご用意しました。

受付で『ホームページを見た！』と言ってくれた方は、
施術時間を１０分間延長で行います。

（例） 　　　　１５分施術→２５分施術 　　　　３０分施術→４０分施術
※お１人様１回限り、１２月末日までの期限となります。

是非この機会お見逃しなく！！！

高木

いつもながら、あっという間に１２月も十日以上過ぎてしまいましたの～(ﾟﾛﾟ屮)屮早っ！！

本当に秋が短く、寒さ厳しい冬本番ですね {{ (>_<) }}　　でも、ようやく汗の量が減って助かっている塩川で～す♫

また乾燥しているせいか、風邪・インフルエンザ・ノロウイルスが流行ってきているので、皆さん予防をしっかりして元気に新年を迎えましょう！！！

前回の自分のブログで書いた、異常気象の影響なのか遅くつぼみをつけていた月下美人が、今年も綺麗に咲いてくれました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))ヤッター♪
年々、つぼみの数も減ってしまい今年は一つと寂しかったですが、寒い中頑張って咲いてくれたので感謝感激です♥
しかし、夜中しか咲かなくて恥ずかしがり屋でもある月下美人なので、今回も平日には咲いてくれず連休の間に咲いてしまいました(ﾟoﾟ;;
でも自分はオダサガに引っ越して歩いてすぐ来れる距離になったので、連休の夜中に散歩がてら月下美人に逢いに来ましたよ❦
いつもながらですが、つぼみの時にはまったく分からない、とても甘く良い香りが治療院中に広がっていました☆:*･ﾟ(●´∀｀●)ﾎェ～:*･ﾟ
思わず院の仲間に勝手にＬＩＮＥ＆Ｍａｉｌで写真を送り付けてあげましたよ(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ

来年も咲いてくれるように頑張りますので、皆さんも祈っていて下さい♬　　　☆塩川☆