小田急相模原駅徒歩2分 松が枝整骨院

こんにちは！高木です。

今はもう２月の下旬。
あっという間に３月に突入しようとしています。
みなさん、風邪など引いてないですか？

１月にスタッフと松が枝整骨院新年会をやりました。

今回はその写真をアップします！

今回は島田先生が都合がつかなかった為、欠席でしたが
それ以外のスタッフで盛り上がりましたよ～(^-^)

大平先生もボジョレー持ってご満悦～

最後は今年もまた頑張りましょうということで、
みんなで写真撮影パシャ
（ウチの子供達も大きくなりました(^_^;)）

ホントに楽しい時間はあっという間ですね！
このあと、毎年恒例ではありますが男性スタッフだけで飲みに行きました(*^_^*)

これは因みに忘年会の写真～～～
ここには島田先生いて、全員集合！！！

ではまた(o・・o)/~

まだ寒い日が続きますが、だいぶ日ものびて

春が近づいていますね∀∩*)ﾜｸﾜ(*∩ｸ♪

う～ん

これといって今回、何も話題のない平山です　(;_;)

小さい事ですが

ある日の昼食に、インスタント味噌汁を

お椀に入れてかき混ぜていたら

いつもそうなのか、偶然なのか分かりませんが

具のお麩が♡♡♡になっているではありませんかｖ（=＾0＾=）ｖ

つい写真を撮ってしまいました。

ほこっと幸せな気分になりました

　以上　

こんにちは、高橋です（ヾ ^_^♪）

今朝の気温氷点下３度!! この時期にきて、今シーズンいちばん寒かったそうです(+。+)

でも、我が家の庭先には水仙の芽が出ていました。寒い日もありますが、春が近づいていますね(*^_^*)
ところで「ばんぺいゆ」ってご存知ですか⁈        大っきなフルーツ!!
見た目は大きなグレープフルーツといった感じで、子どもの頭ぐらいの大きさがあります熊本県の八代という所が産地で、ここの風土がとても適している様で、しっかり「くまもん」のシールも貼ってありました(*^^*)

さて、どう食べるんだ⁈
ネットで調べてみると、かなり長持ちするらしく、しばらくは玄関先に置いたりして香りを楽しむそうです。
我が家でも玄関に置いて、ひと月近く柑橘系のいい香りを楽しみました

そして…いよいよ実食！
まず、ヘタの付いてる部分を蓋のように横にカットします。その後、縦に８等分ぐらいに切れ目を入れて、むきます。

味はグレープフルーツに近いですが、苦味が少なくとっても美味しかったです(^O^)

食べられるのは実だけではなく、外側の皮と実の間に白いスポンジのようなふわふわの皮があるのですが、ここも食べられるんです
外側の皮との間に包丁を入れて剥がし、一口大に切ったら、あく抜きをする為何度か煮こぼします。その後、砂糖で甘〜く煮ます。
少し苦味のある和菓子のゼリーのようです。

日本にも、いろ〜んなフルーツがあるんですね♥

珍しいフルーツ情報お待ちしてま～す(^-^)/

寒さもだんだん増してきましたね…

こんにちは！島田です！

先日は雪も降り、一層温かいものが恋しくなる季節です_(:3 」∠)_　＜　こたつが来て

そんな季節だからこそ！！！今の私のマイブームを！！ご紹介させて頂きます！！＜●＞＜●＞

／パンパカパーーーーン！＼

紅茶でございます！！（画像はお店で頂いた紅茶です☆）

この間、とうとう自分用のティーセットを買ってしましました♪

最近はアップル＆カモミールにハマっており、寝る前にちょくちょく飲んだり…(´∀｀*)

気分に合わせて変えてみてます！

皆さんも休日などに、甘いものをお供にゆ～っくり♪

楽しんでみてはいかがでしょうか♪(*≧ｍ≦*)

今週で１月も終わりますね!!!

本当にあっという間で驚きます。

あっという間と言えば……。
１月１日に毎年恒例『相模原元旦マラソン』
今年も３㌔走ってきました(*ﾟ▽ﾟ*)

もう１ヵ月経ちます!!
報告遅くまりました(^_^;)

タイムは……

１４分２３秒でした(;_;)

去年と比較すると１分以上
遅いです!!

少し練習が足りなかったと感じています。

来年はもう少し目標を高く
やっていけたらと思っています!

では今年もよろしくお願いします(*^_^*)

♣大平♣

新年を迎えてからあっという間に３週間も過ぎてしまいましたの～(;ﾟДﾟ)！！

元日から雪が降り、今年も荒れた年にならないよう実家の裏の浅間神社にしっかり初詣した塩川です(ﾉ_ _)ﾉ　|//神社//|

今までは年末から御殿場の実家に帰っていたのですが、今年は結婚して初めての正月を迎えたので妻と元日に帰省しましたε=ε=ε=(oﾟｰﾟ)oﾌﾞｰﾝ！！

出発からいきなり雪だったので、御殿場へ車で向かって大丈夫かなと少し心配になりましたが、うっすらと白くなったくらいで済んだのでほっと一安心～♥

↑実家の庭の椿にほんのり積もった雪なり☆

今年は恒例の初日の出を拝むことが出来ませんでしたが、２日にきれいな富士山を見る事が出来たので良かったで～す／^o^＼ﾌｯｼﾞｯｻｰﾝ♪

今年もフルパワーで頑張りますので、よろしくお願いしますm(_ _)m　　　　　☆塩川☆

平山です。

一年って経つのが早いですよね

（ １２月にhanakoboで作ったお飾り）

去年同様

今年も宜しくお願い致しますｖ（=＾0＾=）ｖ

☆彡お正月は実家に帰省してきました。

実家というと、気が緩むのか、夜通し

お酒を飲んでいました。

何を話していたかも、よく覚えてないです。

が、皆が集まって楽しかったと思います。

次の日は、結構グッロッキー

でも、夕方から、懲りずに飲み始めましたよ。

飲んで食べて寝て……よい新年を迎えてきました。

そんなこんなで、１月も半ばになろうとしてます。

時間を有意義に使えるように

計画をたてなくちゃですね(^_^)

あっという間にお正月が終わり、成人の日が終わり、今年も時の速さを感じている
山浦です。すぐに２月が来てしまいそうでうね。寒い季節は早く過ぎ去ってもらいましょう。
お正月は実家で過ごしました。元旦の朝はいつもの通り少しのおせちとメインのお雑煮、
お酒が残っている身体には良い薬、染み渡る感じがなんとも心地いい旨いです。
やっぱり母の料理が一番旨いと感じるいつものお正月幸せです。
そこからいつもの初詣にいつもの神社です。途中から雪がパラパラとても寒い。
元旦に雪降ったのは３０年以上元旦に初詣行ってますが、初めてだと思う。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記憶にない！！
案の定傘も持って行かなかったので、雪まみれになってしまいました。よく風邪にならなかったなと・・・少し身体強くなったかなと思う今日この頃です。この調子で今年一年風邪にならないぞと思うノッポでした。

もうタイトルからお察しの方はいらっしゃるかもしれません。島田です。

＼＼　　今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。  ／／

なぜ唐突に和の心など騒ぎ始めたのかと申しますと…

和食でございます！！

先日、家族で温泉に出掛けた時際に旅館で出された料理が和食でして、

これがまた美味でした…!!

ここにはまだ出ていないのですが魚の塩焼きがとても美味しくて骨まで食べてしまいました☆

そしてここで皆さんに残念なお知らせが…；；

私、この塩焼きの写真を、

＿ 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 人 _

＞撮り損ねてしまいました！！！＜

￣ Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y Y￣

なんたる失態…!!(´；ω；｀)

つい匂いにつられ箸が止まりませんでした…!!

美味しいものって箸が止まらなくて最近お腹回りが心配になってます(´>ω∂`)☆

お正月恐るべし…_(:3 」∠)_

運動のためにも新しく靴を買おうかと悩んでいるのは私だけではないはずと信じております(=´∀｀)

こんにちは。高木です！

新しい年を迎えて１０日も経ってしまいました(^_^;)

年末年始はいろいろ動いていたら、あっという間に終わってしまいました。

そんな中、生まれて初めて「福袋」を買いました！
今までは良いものも入っているんだろうけど、いらないものも入っていたら
かえってもったいないなぁと思っていたので、手を出しませんでした。
しかし元旦にかかってきた友人の電話で「まだあったよ！」
という言葉に反応してゴルフ５に行ってみました。

ゴルフウェア１万円の福袋を買いました♪

中身はこんなに～
冬用ジャージ上下
ポロシャツ
ネックウォーマーなど、たくさん入ってました(^O^)
結構お得なんですね。
来年も行ってみようかなぁ(^-^)