2014 年 9 月 13 日 土曜日
こんにちはヽ(^0^)ノ高橋です。
久々のアウトドアスポーツ!!
今回は自転車で江ノ島まで行って来ました♪
えっ?!ママチャリで？
もちろん違います！ちゃんとロードバイクを借りました。
さっそくウェアーに着替え、グローブ、ヘルメットを装着、そしてバイクを手にした時、あまりの軽さに驚きました。ほとんどカーボンでできている為、3.5kgくらいしかないそうです。（レース用は6kgあるそうですが）
普段乗る自転車が15,6kgなので、帰りに自分の自転車に乗り換えた時、とても重～く感じました(+。+)
ギアーがリア・フロントそれぞれについていて、10段階に調節できます。が、江ノ島までほとんどアップダウンがないため10段階も必要なかったんですけどね(*´д｀*)
少しその辺でギアーやブレーキの練習をしたあと、町田を出発!!
今考えると、出発してすぐの人ごみやポールを避けながらの走行がいちばん大変でした。
その後は気持ちよ～く境川沿いをひたすら走り、途中立ち寄った牧場でジェラートを食べ( ﾟv^ )
牛と戯れたりしながらも♫
２時間で江ノ島に着きました！海が近くなってくると、風が強くなってくるんですね。最後だけ少しきつかったのですが、海がどんどん近くなることを感じるので、気持ちよかったです。
そして・・・江ノ島到着!!!
お天気も良く、夏休み最後の日曜日ということもあって、すごい人・人・人・・・お昼はみんなでしらす丼を食べました( ﾟv^ )
その後まったりしたあと、14時には解散(^.^/)))
電車で帰る人、バイクを積んだ車に乗って帰る人、そこから更に鎌倉に寄りながらロードバイクで帰る人。
私たちは江ノ島でのんびりしてから電車で帰宅。
普段あまり運動をしていないので、翌日ほんの少し筋肉痛がありましたが、心地よいものでした。
夏休み最後にたっぷりリフレッシュできました(*^_^*)
2014 年 9 月 3 日 水曜日
今年も残すところあと４ヵ月っ!!!!
早いものですね(^_^;)
甲子園での高校野球も終わり、少し寂しさを
感じる今日このごろ。笑
草野球もリーグ戦が残り３試合に
なりました(^O^)
先日の試合も勝つことができ、
現在３勝１敗で優勝の可能性が
まだまだあります!!!
しかし、残りの試合も強敵ばかりで
優勝は簡単ではなさそうです(´；ω；｀)
これからも応援してくださると
嬉しいです(*´∀｀*)!!
♣大平♣
2014 年 8 月 18 日 月曜日
お盆もあっという間に終わっても、まだまだ暑いですね。
これから夏バテにならないように、身体のメンテナンスしていきましょう。
話は変わりますが、松が枝整骨院に魅惑の果実がなりました。これ何の果実でしょう？
正解はマンゴーではなくて、ゴーヤが熟したのでした。
ここまで来ると、中の種が赤く舐めると甘い本当に果実です。
今年は暑いせいか熟しやすかったみたいですね。
山浦は来週夏休み頂きます。(￣^￣)ゞ
2014 年 8 月 12 日 火曜日
こんにちは！高木です。
8月に入ったと思ったらもう中旬(^_^;)
ホントに月日が経つのが早いですね～。
今年の治療院の夏休みは院自体の休みはありません。
来週から９月くらいまでスタッフ交代で休みを頂きます。
詳細はお知らせ欄を見てください(^-^)
因みに私は来週１７日（日）～２１日（木）までお休み頂きます！
さて話は変わって前からブログに載せよう載せようと思っていた写真を
お見せしますね。
子供の頃から動物が好きで、よく親に連れて行ってもらっていたんですけど
家の近くの麻溝台公園の「ふれあい動物広場」にも無料で入れるわりには
いろんな動物がいるので、子供と結構よく行きます。
冬に撮った写真なんですが、なんとも言えない表情してませんか？
ミーアキャットです！
いつもは落ち着きないなぁと思うくらい動きまくってる
ミーアキャットもさすがに寒かったらしく、
ずぅ〜っとヒーターの真下にいました(^_^;)
まだまだいろんな動物がいます。
ぜひ足を運んでみてください！！！
2014 年 8 月 9 日 土曜日
平山です。
暑い 暑い (~Q~;)
溶けてしまいそう
夏なんです。しかたないですけど……(￣^￣)ゞ
ボーっとしていたら
あまり好きではないけど、
無性にところてんが食べたくなって、買ってしまいました。
もう何年も食べて無かったですが
美味でしたね。
タレ？は黒酢にしてみました。
むせないように注意をしながら、ゆっくりと口の中へと思っていたのです
が、お腹が空いていて、一気にすすってしまい
お決まりのように、むせてしまい(||´Д｀)ｏ
一人で苦笑い
今度は黒蜜で食べてみようかな(^-^)
2014 年 8 月 2 日 土曜日
こんにちは、高橋ですヽ(^0^)ノ 暑い時にあつ～い話題!!
最近、家の近くに本格インドカレーのお店ができ、先日食べに行って来ました♪
チキン・ポーク・ビーフ・マトン・魚介・野菜・・・とメニューが豊富で、ナンも８種類から選べます！
せっかくインドカレーを食べに来たのだから(^-^)とマトンを注文してみました。ぜんぜん臭みも無く、美味しかったですよ( ﾟv^ )
インドではマトンのカレーには必ずバトラ（ナンを揚げたもの）をつけるそうです！
向こうではナンよりもチャパティの方が庶民的らしいのですが、完全予約制だったのでこの時は食べられませんでした。
辛さは６段階で調節できて、お子様でも美味しく食べられます(^ω^)
最初はこの様なセットメニューにしてもいいですね(*^_^*)
鶴川店は鶴川駅から徒歩１０分くらいかかりますが、祖師谷大蔵の駅前にもあるそうです!!
『TIFFIN de CoCo』
ぜひお試しあれ♥
2014 年 7 月 26 日 土曜日
こんにちは！島田です♪
最近暑くなり始め、夏を実感しておりますｯ!!＜○＞＜○＞
そして話は変わり…
実は、家族が増えました。
姉がカクカクシカジカで連れて帰ってきたビーグル犬のハルちゃんです！(´つヮ⊂)ｷｬｯ
ホントは姉が連れて帰ってきたのだからと、世話は姉に全て任せる予定だったのですが…
後を着いて回られちゃうとダメですよね…ｯ!!
ついつい構っちゃって、ついでにお世話もしちゃってますorz
こんなハズでは…(￣^￣)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
我が家にはもともと大型犬の男の子（おじいちゃん？）がいるのですが
もうすっかり馴れて一緒にお昼寝なんかも…(〃艸〃)
最近は何となくですが家族が揃う時間も増えた気がします♪
これからよろしくねハルちゃん！(o^ O^)シ彡☆♪
2014 年 7 月 14 日 月曜日
下半期突入っ!!!!
早いものですね……。笑
ワールドカップが終わり、各地で高校野球の
熱戦が耳に届く季節になりました(^-^)
今年はどんなドラマが生まれるのか
いちファンとして楽しみにしています(*ﾟ▽ﾟ*)
さて、自分の所属する草野球チームもリーグ戦
２連勝中と好調なスタートが切れました!!
次の試合に勝つと『優勝』の可能性も
出てきますo(^▽^)o
次の試合も勝利できるようしっかり
準備して挑みたいと思います☆彡
♣大平♣
