小田急相模原駅徒歩2分 松が枝整骨院

さて!!
パート２です。

先ほど紹介したショートパンツに
ぴったりの………。

……靴下です☆ミ

くるぶしよりさらに☟の所で履くので
靴から靴下が見えません!!

石田純一さんです。笑

ショートパンツにこの靴下がきれいにみえる!!!!

……と思います。笑

♣大平♣

暑さが一段と厳しい今日このごろ(^-^;
皆さんはいかがお過ごしですか??

熱中症等にはくれぐれも気をつけて下さい!!

手紙みたいなあいさつ失礼しました。笑

さて(^O^)
この夏からのマイブーム。
パート１です☆彡

この夏ついに決心してショートパンツに
挑んでみました!!
気持ちいいですねーーっ(*ﾟ▽ﾟ*)
本当に涼しいです。

今まで、恥ずかしいのと履いた時の違和感で
なかなか私服で膝から☝のものは履かなかった
のですが……。

慣れてしまえばいいものですね!!!!

♣大平♣

松が枝整骨院、汗っかきＮｏ,１の塩川です(´ー｀A;) ｱｾｱｾ
７月に入り、あっという間に２週間近く過ぎてしまいましたの～！！
前回ブログを書いた時は沖縄が梅雨入りして、ジメジメ前線北上中でしたが、関東の梅雨もあったか無かったか分からないまま例年より早く明けてしまいましたねΣ(Дﾟ;/)/…ｴｴ!?
梅雨明けした途端、連日の３５℃超え＆熱帯夜で身体もついて行かず、眠りも浅くなり疲れも取れづらいですよね(＇д＇|l!)ぁﾞ…
熱中症で体調崩される方が増えていますので、皆さんも気をつけて下さい！！！
この暑さの中、松が枝農園の野菜達は元気に成長中なり♥
昨年より成長が遅いのは枝豆だけですかね！？でも、それぞれの野菜にあった土作りや水やりは本当に難しいですの～！前回上手くいったからといって今回も上手くいくとは限らないですもんね(ﾉω･｀｡)ｧﾚﾏｯ…

　　
今年二度目の水菜＆ラディッシュ♫

　
成長著しいししとう＆タカノツメ☆

　　
立派に成長したミニトマト(イエローアイコ)＆ベビーキャロット♬

　
成長遅れが心配された青しそ＆枝豆ちゃん✵

　
夏の暑さを和らげてくれるゴーヤの緑のカーテンなり❦

来年も皆様に良い報告が出来るように園芸(演芸？)部長として頑張ります♪　☆塩川☆

こんにちわ山浦です。とうとう７月に入ってしまい、早いものでもう半年、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　年々１年が早くなっていくのを感じ、歳をとったかと危機感をもって暮らしている今日この頃です。(lll≡3≡)ｶﾞｧﾝ… あと２週間位で梅雨も明けると、暑さが本格的になってくるので、 熱中症など体調に気を遣いながら７月も元気に頑張りたいと思います。今年に入ってから夏に向けてと言う分けではないですが、身体を鍛えることを心がけています。        　　 　 筋トレ、ストレッチは昔からやってはいたのですが、この頃は歩く事を出来るだけやっています。仕事の行き帰り少し遠回りしてみたり、休みの日多目に歩いたりしています。
去年までは、歩きが足りなかったと薄々感じていたので、体力、健康維持でやっています。
歩いた後は、爽やかになり、身体もスッキリして夜も眠り易くなった気がします。
歩くことは人間の根源ですが、車や自転車に乗る方が楽なのでどうしても歩くことが
少なくなってしまい、心がけないと全然歩かない日が結構あるのに気づきます。
歩く事で脂肪燃焼効果による肥満予防、心肺機能向上によって血流が良くなり、
肩こり、腰痛予防、便秘が解消いたり、糖尿病や動脈硬化などの生活習慣病の予防、
自律神経のバランスも良くなるので、歩くことは、調べると色々良い事あるのですね。
皆さんも自分のペースで歩いて見て下さい、近所でも新たな発見があるかもしれませんよ!!(ﾟ-ﾟ=)ｷｮﾛ(｡_｡=)ｷｮﾛ(ﾟ-ﾟ)ｷｮﾛ(=｡_｡)ｷｮﾛ(=ﾟ-ﾟ)

こんにちは！高木です。
毎回のことですが、月に何度かブログを入れようと思うのですが、
ついつい遠のいてしまいます(^_^;)

さて今回は先日、休みの日に行った勉強会の写真を載せようと思います！
（今回は真面目な感じで…）

当日は以前、一緒に働いていた小松先生と吉崎先生をお招きし、各々で行っている
治療法、固定法などを教えてもらいました。

みんな、久しぶりに逢って最初は談笑してたのが、仕事の話になると
いつの間にか真剣な顔に(ﾟ∀ﾟ)

当初はみんな次も控えていたので２時間くらいで、と言っていたのが
話も弾んであっという間に３時間。
とても充実した勉強会になりました(^-^)

当日はかなり雨が降っていたのにわざわざ時間を割いて来てもらいました。
小松先生、吉崎先生ありがとう！
またやろうね！
（写真は吉崎先生）

はじめまして。

松が枝整骨院受付の平山　恵子です。

スタッフの一員になって、もうすぐ二ヶ月が経とうとしています。

慣れないことばかりで、ドキドキしてま～す。

院長先生はじめ、他スタッフのみなさん、患者さんの明るさや温かさに

助けられて感謝です。

いつも活気がある院内に負けないように、

私は元気・・・もっと元気に行動できるようにがんばりますのでよろしくお願いいたします。

ちなみに主婦、子供３人の一応母です。５人家族

と、いう題ですが……。

実は３月からいるんです((ｹﾞﾌﾝｹﾞﾌﾝ

島田　瞳と申します！♫

初ブログなのです！緊張です！笑

基本　水・金・土曜日の午後に出勤しております！

と、言う事で、午前によくいらっしゃる方、初めまして！

午後にいらっしゃる方、こんにちは！w

簡単な紹介として、犬など動物好きです（＊゜∀゜）

家でもグレートピレニーズと言う大きめの白い犬と

白いハムスターが二匹おります((o(*^^*)o))

何故か白いのばかりです∑（゜□゜）ﾅｾﾞﾀﾞ

とても可愛いんですよ☆我が家の天使＜●＞＜●＞ｸﾜｯ

まだ至らない点がありますが笑顔で頑張っていきたいと思いますｯ!!

　　☆ミ　これから（も）よろしくお願いいたします　☆ミ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こんにちは、高橋です(^。^)／

例年よりずいぶん早い梅雨入りになりましたね。

でも、これが明けたら猛暑(≧▽≦）なので、しっかり山で雨を降らせ、夏を乗り切るため、水がめにたっぷりたくわえてほしいですね！

さて、院の方でも夏に向けてよしずを立てたり、ゴーヤカテンの準備をしましたが、もう一つ夏仕様にしたいな・・・と思っていたものがありました。

先日、知り合いから生地をたくさん頂き、そこで・・・春夏用のひざ掛けを作ることにしました♫

その中からこちらをチョイス！

一枚だとペラペラなので、接着芯を貼り

少し地味な生地なので、バイアステープで縁どりしました♫

完成!!

電気治療の際など、お気軽にご利用下さい(#^.^#)

今週からもぅ６月ですね(-^〇^-)
あっという間に１年も半分が過ぎようとしてます。

やー早いっ(~ω~；)笑

さて、今年のプロ野球☆彡
現在交流戦の真っ只中ですが、今年から
ある変化がみられています!
それはぁ………。

『リストバンド』です(‘∀`)!

『手袋及びリストバンドに商標などを表示する場合は、
一個所に限定し、その大きさは、14cm²以下でなければならない』

このルールは以前からあったのですが、今年からリストバンドの
規定が特に厳しくなったようです。

簡単に言うと

こういったカラフルなデザインのリストバンドは
今年からは使えなくなってしまったのです(´；ω；｀)

こういったシンプルなデザインのリストバンドのみ
使用可能です!!

少しさみしいですが、選手はプレーで魅せてくれること
だと思います!!!
これからも好プレーを期待しています(#^.^#)

♣大平♣

こんにちは、松が枝整骨院園芸(演芸？)担当の塩川で～すヽ(^0^)ノ
沖縄が梅雨入りして、少しずつジメジメ前線も北上中ですの～(´･ω･｀;A)　アセアセ
体調を崩しやすく疲れも取れづらい時期ですので、皆さんも体調管理に気をつけて下さいね！！
前回、自分のブログに書いた通り、胡蝶蘭が綺麗に咲いてくれました♪　６年目にもなると本数も２本と少なくなってしまいましたが、今年も頑張って咲いてくれたことに大変感謝感激です(TдT) ｱﾘｶﾞﾄｳ♬
また来週には孔雀サボテンが次々と咲いてくれそうです♪ 楽しみなり～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

あと種まき＆苗植えの終えた松が枝農園の野菜達も順調に成長中で、すでに水菜とラディッシュは皆で美味しく頂きましたσ(´~｀*)ﾑｼｬﾑｼｬ♥
　
美味しく頂いた水菜と今年初めてチャレンジしたラディッシュちゃん♫
　
去年とても楽しませてくれたシシトウと今年初のタカノツメなり♬
　
毎年恒例のミニトマト(イエローアイコ)とベビーキャロット♪♪

暑さ対策＆夏バテ対策の栄養食ゴーヤで～す✵
　
今年は枝豆＆青じその成長が遅れ気味で少し心配なり(ﾉω･｀｡)ｧﾚﾏｯ…
あとは今年も月下美人が咲いてくれたらラッキーですね♡　　　　　　　　　　　　☆塩川☆