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……ついに(≧౪≦)

 

 

間もなく11月ですねぇ(^-^)!!
早いものです(;´д`)

寒さも本格的になり体調を崩されてる方も
多いようです!
インフルエンザの注射もスタートしているので
皆さんもこの冬を元気に乗り越えましょう(*゚∀゚*)

さて。
ついに……

………自炊始めましたぁ!!!!!!
料理楽しいですね
今の所ですが。

そこで今回は今まで作った料理の中で
美味しかったベスト3を勝手にランキングで
紹介します(*゚▽゚*)

レシピはすべてスマートフォンアプリクックパッド
をみて作りました!!!

では!第3位から(^q^)

~続~

♣大平♣

異常気象~∑( ̄ロ ̄|||)なんと!?

こんにちは、オダサガ住民になった塩川ですd(ゝ∀・*)ヨロシクデス
ようやく小田急相模原の新居&買い物スポットに慣れてきましたよ♪♪
慣れたと言っても基本、ヨーカドーさんと100円ローソンさんにお世話になってるだけなんですけどね(ノ´∀`*)エヘヘ

しかし急激に寒くなって来ましたね秋が短く心地よい季節が無くなってきているようですの~{{ (>_<) }}
またここへ来て台風が連続で襲って来ますよね!! 今週末も大型の台風が来ているようなので、どこにも被害が出なければ良いのですが…!!!
今年は夏に気温が連続35度超え(場所によっては40度超え)、10月に入っても30度を超えたり立て続けに台風が来たりと、やっぱり異常気象なんでしょうねw(゚ー゚;)wワオッ!!
日本のみならず世界中で異常気象になっている気がします。異常・異常と言ってるうちは良いですが、通常にならないことを祈るばかりです (-∧-)合掌・・・☆彡

そんな中、前回の台風が過ぎ去った日の朝に、大きく綺麗なを職場の仲間と見る事が出来ました~\(▽ ̄\( ̄▽ ̄)/ ̄▽)/ヤッタァー!!
を見たのも数年ぶりなので少し興奮してしまいました♪♪ これも異常気象の置き土産ですかの~!?

あとこれも異常気象の影響なのか、いつも夏に咲いていた月下美人が今になって蕾をつけましたよ

寒くなって来たので咲いてくれるかどうか不安ですが、皆でワクワクしながら楽しみに待ってますo(@^◇^@)oワクワク♫
でも月下美人は咲くのが夜遅くの数時間なので逢えるかどうかは運次第ですね
運良く出逢えたらまた報告しま~す♬                 塩川

 

……なんとっ(>_<)!!

 

今年の秦野水無川マラソンっ!!!
エントリーしようと思ったら……。
エントリー終了していました(^_^;)

期待してくださっていた皆さん。
ごめんなさい(´・_・`)

また来年に挑戦するつもりでいます!!!!!
それまで待っていて下さい(*^_^*)

自分は1月1日の元旦マラソン3㌔の部には
出走しようと思っています☆ミ

引き続き、身体作りをしていくつもりなので
また応援して頂けると嬉しいですo(*゚▽゚*)o

♣大平♣

我が家にパソコンがキタ━ーー。゚+.ヽ(´∀`*)ノ ゚+.゚

先週の暑さから一転だいぶ涼しく秋らしくなってきましたね。゚ヽ(゚´Д`)ノ゚。 ヤッターン♪
もう暑いのは来年の夏までいらないと思っている山浦です。(;´Д`)モォームリ

話は変わりますが、やっと我が家にもパソコンがやってまいりました。(◎´∀`)ノゎ─ィ
実家にはあったのですが、一人暮らししてからは、パソコンがない生活を送ってきました。

先週の木曜日やっと僕にも待望のパソコンがやって来ました(◎´∀`)ノゎ──ィ
なぜ今パソコンを買ったのかと言うと、今年の夏にスマートフォンに携帯から変えたのは良かったのですが、
そのスマートフォンのバックアップやバージョンアップにパソコン特に   Wi-Fiが必要だったからです。
ずっと気になっていたので思い切って買ってしまいました。(v´∀`*) イエーイ♪
今のパソコンは当たり前ですけど、ネットやプリンターがワイヤレスでできてしまい凄いですね。

実家にあるパソコンとは大違いで、処理能力も凄くて、ネットもサクサク涙が出ました。
まだ買ったばかりで全部は使いこなせてないですが、宝の持ち腐れにならないようにしたいものです。

 



NEWオダサガ


こんにちは。高木です!
上の写真は夕日をバックに駅ビル(ラクアルおださが)。

そして10月10日にまた新たな駅ビルマンション(ペアナード・オダサガ)がオープン!!!
前にあったけど無くなってしまった「モスバーガー」や、オダサガ初の「大戸屋」などなど
行きたいお店が入ったそうです。

子供の頃からオダサガを知っているので、この変わりようにはビックリですね。

患者さんに聞いた話ですが、私が生まれるもっと前、駅周辺は松林だったそうですよ(^_^;)
だから「松が枝町」という地名があるそうです。
オダサガから東林間の電車の音が聞こえるくらい、何も無かったそうです。

その頃を知っている人は当然、私よりもこのオダサガの変わりように驚かれているんだろうなあと思いました。

寒いよね(*_*)

はい平山です。

もうブログ!!!一週間前にアップしたような感覚です。

だいぶ涼しい季節になり、朝、布団から出るのが辛いです。

まだ寝てたーい。(*゚▽゚*)

そういえば、島田先生が言ってたセブンのコーヒー

私も飲んだことがあります。店員さんに勧められて。

確かにおいし~~~い( ゚v^ )

セブンといえば、カップスープ(ポタージュ)にはまっています。

何がっていうか…うまくレポートできないけど、

クルトンかりかりで好きです。

決して宣伝ではありませんよ。

ヒタパンよくするので、いろいろなスープで楽しんでます。

身体も温まりますしね。

涼しくなってきたからか、食欲増進。やっと3kg痩せたのに、この何ヶ月か先が(*_*)

リバンドしないようにしなきゃ

がんばりマッスル(^_^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

コンビニってすごいですね!(*´艸`*)♡

こんにちは!

今回はちょっと最近ハマっていることです!ヾ(*´∀`*)ノ

実は最近コーヒーを飲むようになりまして 気軽に美味しいものを飲みたいなぁとあれこれ試していたところ…

ついに巡り会えたのです!\\ ٩( ‘ω’ )و//

コンビニコーヒーでございます! 私の場合、セブンイレブンFamilyMartでございますね(*´艸`*)

噂によるとセブンイレブンのコーヒー豆はあのスターバックスコーヒーと同じ豆を使っているとかいないとか…(・・?

(yahoo知恵袋参照☆彡)

FamilyMartですとカフェラテがお気に入りでございます♡ 私は甘党なのでガムシロを少々足したり…(*´艸`*)♡

コンビニなのでお出かけ先でもちょっと遅い時間でも行けるのでつい1日二回行ってしまうことも ҉ ٩(๑>ω<๑)۶҉

でもカフェインが多いので夜には注意が必要になりますね… ꒰ू´•௰ू• `

先日仕出かしてしまったので皆さんはご注意ください‹‹(´ω` )››‹‹(  ´)››‹‹( ´ω`)››クルクル~♪

*島田*

水辺の生き物

こんにちは!高木です。

10月に入って、朝などはすっかり涼しくなりましたね(^-^)
 夏がかなり暑かったので、少しホッとしています(^_^;)

先日、相模川近くの田んぼで、水辺の生き物がいるかなぁと思って
見に行ってみました。

何がいるか分かりますか・・・?

これならどうですかぁ?


トノサマガエルですかね?
この時期になると相模川の辺りカエルでいっぱいになります!

今年も(*゚▽゚*)Ξ3

 

さぁ今年もこの季節が近くなってきました!!!!

12月1日。日曜日!!
秦野水無川マラソン
今年も5㌔の部、出走予定です!(^O^)!

目標タイムは22分30秒
去年のタイムが22分43秒だったので
1㌔あたり約3秒ペースを上げることが
今年は必要になります。

この3秒のためにこれからどんな
練習をしていこうか考えていますo(^▽^)o

またブログで随時、近況報告していきますので
よろしくお願いします(^人^)

今年はいつもの3人の他、
新たな刺客が出走するとかしないとか!笑

……はたして(*_*)

♣大平♣

………やっぱり。笑

 

 

中止でしたー(>_<)!!!
15日、楽しみにしていた草野球は
やはり中止になってしまいました(´・ω・`)

男』の本領発揮です!!

学生時代の修学旅行や球技大会などなど……
昔から絶対晴れてほしい日はがほとんどです。

今年もことごとくでした(´・_・`)

ただ、ゴルフだけは違います!!!
ゴルフに行く時だけいつもお天気は
恵まれます(^-^)

どうか今週のゴルフも降られませんように!笑

♣大平♣

整骨院概要

〒252-0313
神奈川県相模原市南区松が枝町18-17
tel.042-747-6783

外観写真
診療時間
診療時間表

※最終受付はPM7:30とさせていただきます。

適応症状
骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷・野球肘・テニス肘・腱鞘炎・肉離れ・腱の損傷・肘などの関節周辺の痛み・腰の痛み・ギックリ腰・しびれ・首、肩関節の痛み、違和感・腕のしびれや痛み、など
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