小田急相模原駅徒歩2分 松が枝整骨院

受付の河合です!
ブログではご無沙汰しておりました☆

…突然ですが
長い間心優しい患者さんや楽しいスタッフにかこまれて
松が枝整骨院の受付で、お仕事させていただきましたが
４月末で退職することになりました。

受付も午前の部、午後の部と女性スタッフが新しく加わり
一段と明るくなりました☆
松が枝整骨院はこれからも元気に診療中です(^ο^)

今までありがとうございました!!

　４月も早いものでもう終わろうとしていますね～
新しい生活になってかなりお疲れの人も数知れず・・・
ゴールデンウィークは少し休んで体調を整えるいい機会かも
今の時期季節の変わり目は何かと身体がダルくなったり、やる気が
でなかったり、体調が悪くなる方が多いですね。
これはいくつかの要因があるのですが、１つは自律神経の影響によるもので、
自律神経は交感神経と副交感神経の２つがあります。
春夏は交感神経が優位に働き、秋冬は副交感神経が優位に働くのですが、
季節の変わり目はその交代時期でその交代が上手く行かないと、
身体がいつまでたってもダルさが残ります。その対処方は軽い運動、ゆっくり
お風呂に浸かったり、マッサージも１つの方法です。
もう１つは暖かくなると、内臓の動きが冬より活発になるので、内臓が疲れて
身体のダルさにつながる事も多いようです。
突然、温度が上がるのは身体がついて行かないですね～～～～
あとはやる気がでない方は、やる気は行動に伴って出てくるので
やる気がなくても何かしら動いてみて下さい。そうすればいつか
やる気スイッチがオンになる日が来るかもしれません!!!
僕も５月８日にパシフィコ横浜でダーツの大会に出場するので
やる気をだし練習して予選突破を目指します!!!!　　　　　　　　山浦

４月に入って、もう下旬。あっという間に５月に入りそうですね。

皆さん、気づきましたか？
４月に入ってから、院内も模様替えしたんですよ。

こんな感じで！
カーテンの色を新緑のイメージにしました！
ちなみに秋、冬ヴァージョンはまた違いますのでお楽しみに。

変わるといえば、治療院に新しい機械が入ります。
それがこの機械です。

『SSP治療器』といいます。

電極をツボや痛みの部分に置き、低周波通電を行う機械です。
効果としては、鎮痛効果、血液循環改善効果などなど多彩な効果を発揮するので
「寝違え・五十肩・坐骨神経痛」などの方にはもってこい！の機械です。
『刺さない鍼』と呼ばれ、鍼治療と同様の効果が期待できます！

来週には入る予定なので、１日も早い症状改善に活用していきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高木

先日のブログでも書いたとおり、ずっと４月１７日の「東日本国際親善マラソン大会」に
向けてトレーニングをしてました。
あと１週間だなあと思ってた矢先、突然中止になりました。
理由は震災と原発の問題。
いろんな所に震災、原発の影響が出ているんだなあと改めて実感しました。

さあこれで近い目標が無くなったなあ・・・。

あっ！！！ありました！
ダーツ大会が！！！
５月８日パシフィコ横浜で大会があるので初参戦します。
まだまだ下手くそもいいところなので、この日まで一生懸命練習して
いい報告が書けるようにがんばります！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高木

　お久しぶりです！！松村です。

　少し挨拶が遅れましたが、この度３月いっぱいで当松が枝整骨院を退職することになりました。
　この院では５年近く勤めさせていただき、他のスタッフ、多くの患者さんにお世話になりました。
　将来のためにもう一歩自分を磨くために、新たな職場で新たな患者さんのもとで一からスタートしようと思いました。
　松が枝整骨院で学んだ技術や患者さんとの接し方など多くのことは、これから出会う患者さんたちのために活かしていきたいと思います！！

　いつも休日は町田周辺でフラフラしているので見かけたら「よっ！」「おいっ！」って気軽に声かけて下さい！！
　では、またどこかで会いましょう！！

今年も桜が綺麗にさきましたねぇ(^ε^)♥
ようやく暖かくもなってきて、いよいよ本格的にスポーツ
の季節になってきましたね☆☆

…でも悲しいお知らせがひとつ(›ω‹)涙
マラソン大会中止になっちゃいましたぁ↓↓。
練習してたのに…悲(°ω°)
もし、応援して下さっていた方がいたら申し訳ありません…。

今度は冬頃にまたレースに出ようと思っているので練習は
これからも頑張ります!!♥

ジムにも通い始めようかなと思います♥

キャッチボールが気持ちいい季節にもなったので
しばらくは野球の方もがんばりたいなぁと思っています(ˆωˆ)
あとダーツもっ♥

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　♣大平でしたぁ♣

私はお酒を飲むのが好きで週に１回は（もっと行ってるかも・・・）友人、スタッフと
飲みに行って、楽しんでます♪

飲んでいるときにかかせないのが、『つまみ』。
皆さんはどんな『つまみ』でお酒を楽しんでいますか？
焼き鳥、刺身、鶏の唐揚げ、枝豆etc・・・。
いろいろありますよね。

ただ、最近ものすごい『つまみ』を発見してしまいました！！！
それはこれです！
『サメ軟骨の梅肉和え。』
これが最近メチャクチャはまっている『つまみ』です。

味は文字通り梅味ですっぱい、そしてサメ軟骨のコリコリした食感のバランスが
たまらなくいいです。
サメ軟骨には、関節痛の予防や改善、美容効果が期待できると言われています。

小田急相模原で食べられるお店は
◎フラップチョップ（萬金ギョーザの隣りのお店）
　定休日　日曜日
◎ワサビ（小田急相模原駅南口バーミヤンの前）　
　定休日　月曜日

是非一度食べてみて下さい。梅好き、コリコリ食感の好きなの方なら必ずハマル１品です！！！

また何か発見したら紹介します！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高木

震災から早くも１ヶ月になろうとしていますが、まだまだ大変な日々が続いていますね、昨夜も強い余震がありましたし(>_<)
自分も親戚が仙台に居て、なかなか連絡がとれず心配していましたが、何とか命だけは助かったという事で少しホッとしました。
しかし捜索もままならず、まだ行方不明の方が多いので心を痛めています。
ですが、どんなに寒く長い冬の後にも必ず春が来ます！！
関東では例年より少し遅れましたが、桜が満開になり始めましたね♪♪
石原慎太郎東京都知事による「花見自粛」発言があったり、なかなか花見をする気分にもなりませんが、東北地方の酒蔵からは「現在、被災地の方々は酒を飲んでいる場合じゃないけれど、このままでは経済的な二次被害を招いてしまう。自粛していただくよりも、お花見をしていただくことで、東北を応援してほしい。お酒を飲んで！！」という声が多数あがっているそうです。
そんな声を聞いて、「自粛もほどほどにということか」
「呑める人は、被災地の復興を祈りながら、桜を楽しみながら呑むべし」
「そうだ、東北の酒を飲みながら花見をしよう」等、様々な意見が出ています。
しかし、やっぱり今の時期お花見は不謹慎だと思われる方がいるのも事実ですよね。
自分は桜が綺麗なのは変わらないし、桜に罪は無いので、しっかり眺めて気持ちを新たに新年度を頑張って行こうと思いますp(^ ^)q
毎年やっていたような花見はやらないと思いますが・・・(ー.ー；)

この度の「東日本大震災」による被害を受けられたすべての地域の皆様ならびにご関係の皆様に謹んでお見舞い申しあげます。１日も早い復旧を心よりお祈り申しあげますm(_ _)m
                                                                                                           ☆塩川☆

　だいぶ暖かくなってきましたね、身体も暖かい方が楽になるので
嬉しいです。花粉はまだ多いみたいですが・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東京の方でも少しずつ桜が咲いてきたので、この辺でも
来週ぐらいには咲いて来るでしょう。だんだん春到来って感じですね！！
重いコート脱いで出掛けませんか♪♪（古い？）
という事で、出掛けると言えば上野辺りが桜も見えて良いのかも
４月１日より上野動物園が再開するという事です。
という事はジャイアントパンダも見えます!!　やっと上野にジャイアントパンダが登場です
嬉しいです。　
４年前に行った時はまだリンリンが居ましたが、その時は身体の具合が悪かったのか
寝てて背中しか見えませんでした、動いてるパンダは久しぶりです。
今度居るのはリーリー(オス)、シンシン(メス)楽しみです。
僕も近い内に見に行きたいと思います。　混んでるかな？？？　　　山浦

東北の大地震が起きてから約１週間が経ちました。
地震が起きた時は仕事場にいました。

あんな揺れはほとんどの人が味わったことがなかったと思います。
私は玄関に置いてある水槽を抑えるのに必死でした。
幸い、受付にあるカルテボックスが落ちてきたり、鉢植えが落ちて割れたくらいで、
院自体はそれほどの被害は受けずにすみました。

今も宮城、福島、岩手県などの映像を観ると、どこから手をつけていくんだろうと思うくらい
大変な状況になっています。

私ができることといえばコンビニの募金箱にお金を入れることなのかなあと思って
新聞を買う度にわずかではありますが、募金してます。

被害に遭われた方々や地域の１日も早い回復を願っております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　高木　要